Puisqu'on ne peut changer la direction du vent,il faut apprendre à orienter les voiles.
James DEAN
EN 2017, Après une dizaine de séances de sophrologie, bluffée par les changements profonds en moi, je souhaite être le relais de cette méthode douce et autonomisante, personnalisable à chacun et adaptée à toutes et tous.
Je me forme pendant 2 ans avant de m'installer en 2021 à Marseille.
Depuis, j'ai accompagné des centaines de personnes en cabinet ou en visio.
Sommeil, examen, confiance en soi, estime de soi, anxiété et bien d'autres thèmes.