Sophrologue et coach certifiée, j'aide les adultes et les adolescents à se libérer d'une problématique (peur, stress, trouble anxieux, manque de confiance en soi, estime de soi abîmée, burn-out, traumas...), qui les empêche d'être bien dans leur tête, dans leur corps, dans leur vie.
Avec une expérience de 20 ans en management et mon savoir-faire de sophrologue, j'aide chacun à faire le point et à avancer sereinement sur son chemin.
"Je me pose, je reprends pieds et je m'élance".
La vie m'a appris qu'il est toujours possible de rebondir, que chacun a en lui des ressources inestimées pour avancer et trouver les réponses et les solutions à la problématique. Et ensemble, on va réveiller tout ça !!!
Sophrologie :
- séances individuelles Adultes et Adolescents.
- ateliers collectifs Adultes et Adolescents à mon cabinet (91), sur site (établissements scolaires, lieux de travail, maisons de retraite...).
Soin énergétique REIKI :
- séances individuelles
