Alexia

Un accompagnement global vers le bien-être
En tant que sophrologue, énergéticienne et somatothérapeute, j'accompagne mes clients dans une démarche de bien-être profond et de reconnexion à soi. Mon approche globale s’appuie sur plusieurs disciplines complémentaires pour répondre aux besoins individuels de chaque personne, que ce soit sur le plan physique, mental, émotionnel, ou énergétique.

La Sophrologie : 65 € la séance d'1h au cabinet ou par Zoom

L'Énergétique : 80 €

La Somatothérapie : 80 € la séance d'une heure à Guyancourt

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La Sophrologie : Apprendre à Écouter Son Corps
Je propose des séances de sophrologie qui invitent à ralentir, se reconnecter à ses sensations, et relâcher les tensions. À travers des exercices de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation positive, mes clients apprennent à mieux gérer leur stress, à cultiver un état de sérénité et à développer leur bien-être au quotidien.

L'Énergétique : Harmonisation des Énergies
En tant qu’énergéticienne, j’utilise diverses techniques pour rééquilibrer le corps énergétique. Chaque personne est un être fait d’énergie, et parfois des blocages ou déséquilibres peuvent survenir. Mes soins énergétiques visent à rétablir une circulation harmonieuse de l’énergie pour favoriser l’harmonie intérieure et libérer des tensions ou émotions enfouies.

La Somatothérapie : Se Réapproprier Son Corps
En tant que somatothérapeute, je travaille sur la dimension corporelle et émotionnelle en posant mes mains de manière consciente et bienveillante pour amener mes clients à un profond lâcher-prise. Ce toucher thérapeutique aide à dénouer des blocages physiques et émotionnels, offrant une reconnexion à son corps et à ses sensations, souvent oubliées dans le tumulte de la vie quotidienne.

Autour de Guyancourt (Yvelines ):
Montigny-le-Bretonneux
Voisins-le-Bretonneux
Buc
Saint-Cyr-l'École
Trappes
Magny-les-Hameaux
Versailles
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Les Loges-en-Josas
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Saint-Quentin-en-Yvelines (agglomération incluant plusieurs communes comme Élancourt, La Verrière, Maurepas)
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Chevreuse
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